Dieta Velocissima 5 Kg In Una Settimana. A colazione optare per del caffè o del tè entrambi senza zucchero da abbinare a 23 fette biscottate preferibilmente integrali un frutto o in alternativa. Ecco la dieta per perdere 5 kg in una settimana dimagrire è possibile seguendo questa dieta lampo.
Con questo esempio di menu settimanale puoi perdere fino a 5 kg in una settimana. A colazione vanno bene caffè o tè ma senza zucchero o dolcificanti da accompagnare o con 2 fette biscottate marmellata e un frutto o con un vasetto di yogurt con 40 g di cereali integrali. Lunedì Colazione tè verde oppure una tisana senza zucchero con 5 fette biscottate.
Pesce 400 grammi oppure carne 300.
Con questo esempio di menu settimanale puoi perdere fino a 5 kg in una settimana. Dieta velocissima 5 kg in una settimana. La dieta detox da circa 1800 calorie ha poche proteine e tante fibre provala per una settimana e se vuoi perdere qualche chilo riduci di un 29 gen 2021. Gonfiori pesantezza e spesso unantiestetica pancetta.
